22.04.03

Unfallverhütung im Sport

Besonders in Ball- und Rückschlagsportarten sind nicht nur Knie und Sprunggelenke sondern auch Schulter, Arm, Rumpf und Wirbelsäule stark belastet und anfällig für Verletzungen. Und diese führen häufig zu langen Verletzungspausen, die kein Sportler gerne in Kauf nimmt. Mit einem Workshop will der Landessportbund Hessen (lsb h) deshalb seine Trainer und Übungsleiter fit für die Praxis machen. Der Workshop beschäftigt sich mit der Unfallverhütung im Sport und findet am Samstag, dem 17. Mai in der Zeit von 9.00 bis 17.00 in der lsb h-Sportschule im Frankfurter Stadtwald statt. Mitveranstalter sind die ARAG-Sportversicherung und die Arbeitsgemeinschaft „Sicherheit im Sport“.

Hochrangige Trainer, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler wie der Bochumer Sportmediziner Prof. Dr. Hermann Heck oder Dr. Heinz Lohrer, Leiter des Sportmedizinischen Instituts Frankfurt, beleuchten dabei Ansatzpunkte zur Verletzungsprophylaxe bei Trainingsmaßnahmen. Sie legen mit entsprechenden Referaten im ersten Teil der Veranstaltung die Grundlagen für die am Nachmittag stattfindenden Workshops. Dort werden den Teilnehmerinnen und Teilnehmer dann u. a. mögliche saisonbegleitende Trainingsprogramme vorgestellt, die auf neuesten Erkenntnissen der Trainingslehre beruhen und Dehnungs-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen für die verletzungsanfälligen Bereiche beinhalten.

Interessierte Trainerinnen und Trainer bzw. Übungsleiterinnen und Übungsleiter können sich zu dieser Veranstaltung ab sofort beim Landessportbund Hessen, Referat Ausbildung und Personalentwicklung, anmelden (Telefon 069/6789-108 oder -311, e-mail: Ausbildung@landessportbund-hessen.de). Dort erhalten Interessierte auch detaillierte Informationen. Die Teilnehmergebühr beläuft sich dabei auf 20 Euro incl. Mittagessen und Tagungsmappe. Darüber hinaus wird die Veranstaltung mit 8 Unterrichtseinheiten als Fortbildung zur Verlängerung der Übungsleiter C-Lizenzen anerkannt.