Gesund mit Sport
Mitmachen
und fit bleiben
Corona-bedingte Einschränkungen im Vereinssport, fehlende Motivation und die kalte Jahreszeit – viele ansonsten Sportbegeisterte haben sich in den letzten Monaten deutlich weniger bewegt, als gesund und sinnvoll wäre. Deswegen starten wir am 15. März in einen "Gesundheitsmonat".
Unter dem Motto „Gesund mit Sport“ übertragen wir online in lockerer Folge abends Bewegungsangebote und Fachbeiträge.
Passende Motive für Social Media-Posts und Plakate stellt der Landessportbund zeitnah über www.lieblingsverein.de zur Verfügung.
Programm
Übersicht
Die Titel der einzelnen Veranstaltungen sind direkt mit dem Registrierungsportal verbunden, hier findest auch eine entsprechende Kurzbeschreibung des Programms und eventuell mitzubringender Materialien. Die Kursprogramme dauern jeweils ca. 60 Minuten.
| Dienstag, 15.03.2022, 18.00 Uhr | "Nachgefragt": Bewegungssprechstunde zur Rückengesundheit | Michael Mankel |
| Mittwoch, 16.03.2022, 18.00 Uhr | Evi Lindner | |
| Freitag, 18.03.2022, 18.45 Uhr | Kursprogramm: Flex & Hips | Yvette Donners |
| Dienstag, 22.03.2022, 18.30 Uhr | "HTV-Sprungtisch": Kreative Vereins-Challenges - Potentiale für Vereine | Hessischer Turnverband |
| Mittwoch, 23.03.2022, 18.00 Uhr | Kursprogramm: Toning Moves - funktionelle Muskelkräftigung | Roman Göbel |
| Donnerstag, 24.03.2022, 18.00 Uhr | Kursprogramm: Aktive Kinetik | Marco Mattes |
| Dienstag, 29.03.2022, 18.00 Uhr | Evi Lindner / Marco Mattes | |
| Mittwoch, 30.03.2022, 18.00 Uhr | Kursprogramm: Aktiver Rücken - Haltungsstabilisierung | Roman Göbel |
| Freitag, 01.04.2022, 18.45 Uhr | Yvette Donners | |
| Dienstag, 05.04.2022, 18.00 Uhr | Fortbildung: Sport nach einer Corona-Erkrankung / Long-COVID* (90 min.) | Antje Hammers |
| Mittwoch, 06.04.2022, 18.00 Uhr | Kursprogramm: Flex & Back | Yvette Donners |
| Donnerstag, 07.04.2022, 18.00 Uhr | Bekanntgabe der Sieger #vereinsCHALLENGE & Vorstellung der Bewegungsvideos (Weltgesundheitstag) | Landessportbund Hessen / Hessischer Turnverband |
* Kostenpflichtige Fortbildungsveranstaltung, Anmeldeschluss 05.04.2022 , 12.00 Uhr
Die Programmübersicht
als pdf-Dokument zum Herunterladen
Vereine können ihre Gesundheitsangebote über den Internetauftritt des Landessportbundes Hessen einem großen Interessentenkreis bekannt machen. Wie das geht, welche Fördermöglichkeiten es gibt und wie Angebote zertifizieren werden, erfahrt Ihr unter www.gesundheitssport-in-hessen.de
Ansprechpartner
#sportVEREINtuns
Allgemeine Anfragen per E-Mail bitte an sportvereintuns@lsbh.de
DANI HERRLICH
Tel.: 069 6789-666
E-Mail: dherrlich@lsbh.de
ELKE DANIEL-ERLENBACH
Tel.: 069 6789-622
E-Mail: edaniel-erlenbach@lsbh.de
CHRISTIAN KAUFMANN
Tel.: 069 6789-494
E-Mail: ckaufmann@lsbh.de