Gesund mit Sport

Mitmachen

und fit bleiben

Corona-bedingte Einschränkungen im Vereinssport, fehlende Motivation und die kalte Jahreszeit – viele ansonsten Sportbegeisterte haben sich in den letzten Monaten deutlich weniger bewegt, als gesund und sinnvoll wäre. Deswegen starten wir am 15. März in einen "Gesundheitsmonat".
Unter dem Motto „Gesund mit Sport“ übertragen wir online in lockerer Folge abends Bewegungsangebote und Fachbeiträge.

Passende Motive für Social Media-Posts und Plakate stellt der Landessportbund zeitnah über www.lieblingsverein.de zur Verfügung.

Programm

Übersicht


Die Titel der einzelnen Veranstaltungen sind direkt mit dem Registrierungsportal verbunden, hier findest auch eine entsprechende Kurzbeschreibung des Programms und eventuell mitzubringender Materialien. Die Kursprogramme dauern jeweils ca. 60 Minuten.
 

Dienstag, 15.03.2022,
18.00 Uhr

"Nachgefragt": Bewegungssprechstunde zur Rückengesundheit
(Tag der Rückgesundheit)

Michael Mankel
   
Mittwoch, 16.03.2022,
18.00 Uhr

Kursprogramm: Fasziales Rücken- und Bewegungskeitstraining

Evi Lindner
   
Freitag, 18.03.2022,
18.45 Uhr
Kursprogramm: Flex & Hips

Yvette Donners

   
Dienstag, 22.03.2022,
18.30 Uhr
"HTV-Sprungtisch": Kreative Vereins-Challenges - Potentiale für Vereine

Hessischer Turnverband

   
Mittwoch, 23.03.2022,
18.00 Uhr
Kursprogramm: Toning Moves - funktionelle Muskelkräftigung

Roman Göbel

   
Donnerstag, 24.03.2022,
18.00 Uhr
Kursprogramm: Aktive Kinetik

Marco Mattes

   
Dienstag, 29.03.2022,
18.00 Uhr

"Nachgefragt": Warum Gesundheitssport?

Evi Lindner / Marco Mattes
   
Mittwoch, 30.03.2022,
18.00 Uhr
Kursprogramm: Aktiver Rücken - Haltungsstabilisierung

Roman Göbel

   
Freitag, 01.04.2022,
18.45 Uhr

Kursprogramm: Flex & Shoulder

Yvette Donners
   
Dienstag, 05.04.2022,
18.00 Uhr
Fortbildung: Sport nach einer Corona-Erkrankung / Long-COVID*
(90 min.)

Antje Hammers

   
Mittwoch, 06.04.2022,
18.00 Uhr
Kursprogramm: Flex & Back

Yvette Donners

   
Donnerstag, 07.04.2022,
18.00 Uhr

Bekanntgabe der Sieger #vereinsCHALLENGE & Vorstellung der Bewegungsvideos (Weltgesundheitstag)

Landessportbund Hessen / Hessischer Turnverband

* Kostenpflichtige Fortbildungsveranstaltung, Anmeldeschluss 05.04.2022 , 12.00 Uhr

Die Programmübersicht

als pdf-Dokument zum Herunterladen


Vereine können ihre Gesundheitsangebote über den Internetauftritt des Landessportbundes Hessen einem großen Interessentenkreis bekannt machen. Wie das geht, welche Fördermöglichkeiten es gibt und wie Angebote zertifizieren werden, erfahrt Ihr unter www.gesundheitssport-in-hessen.de

Burpee-Challenge

Gewinnspiel - Die Bedingungen

Ansprechpartner

#sportVEREINtuns

Allgemeine Anfragen per E-Mail bitte an sportvereintuns@remove-this.lsbh.de

DANI HERRLICH

Tel.: 069 6789-666
E-Mail: dherrlich@remove-this.lsbh.de

ELKE DANIEL-ERLENBACH

Tel.: 069 6789-622
E-Mail: edaniel-erlenbach@remove-this.lsbh.de

CHRISTIAN KAUFMANN

Tel.: 069 6789-494
E-Mail: ckaufmann@remove-this.lsbh.de