Ausbildungen

Ziel der Ausbildung ist es eigene Übungsgruppen im Sportverein anzuleiten.

Die Ausbildung ist sportartübergreifend ausgerichtet und qualifiziert für Vereinsgruppen mit Kindern und Jugendlichen. Die Ausbildung schließt mit der C- Lizenz des DOSB ab. Weitere Informationen finden Sie hier:

Termine:

• Abschnitt 1:    18.03.-20.03.2022      Sportbildungsstätte Sensenstein
• Abschnitt 2:    01.04.- 03.04.2022     Sportbildungsstätte Sensenstein
• Abschnitt 3:    06.05.- 08.05.2022     Sportbildungsstätte Sensenstein
• Abschnitt 4:    20.05.- 22.05.2022     Sportbildungsstätte Sensenstein
• Abschnitt 5:    10.06.- 12.06.2022     Sportbildungsstätte Sensenstein
• Abschnitt 6:    24.06.- 26.06.2022     Sportcamp Edersee   
• Abschnitt 7:    15.07.- 17.07.2022     Sportbildungsstätte Sensenstein

Kosten: Die Teilnahmegebühr beträgt (inklusive Unterkunft und Verpflegung) 450,- Euro.

Zur Anmeldung

oder

Sportjugend Hessen
Auedamm 2
34121 Kassel
Tel: 0561-7390342
E-Mail: RSchulz@sportjugend-hessen.de

Die Übungsleiter/-innen werden gemäß den Anforderungen im Präventionssport qualifiziert, ein Präventionssportangebot für die Zielgruppe älterer Erwachsener im Verein umzusetzen. Integraler Bestandteil ist die Einweisung in das Präventionssportprogramm „Sturzprävention“.

Präventionssportprogramme ermöglichen die Beantragung des Qualitätssiegels SPORT PRO GESUNDHEIT mit gleichzeitiger Anerkennung des Siegels Deutscher Standard Prävention durch die Zentrale Prüfstelle Prävention ZPP. Eine Förderung der Kurse durch die Krankenkassen wird so möglich.

INHALTE:

Vertiefende medizinische Grundlagen u.a.: 

• Physische und biologische Veränderungen im Alter
• Auftretende Krankheiten im Alter (Osteoporose, Rheuma, Arthrose, Venenleiden, Bluthochdruck etc.)
• Motorische Entwicklung und Verluste von Fähigkeiten und Fertigkeiten
• Ernährung (Trinken)

Psycho-soziale Aspekte u.a.:

• Altersdepression und psychogene Veränderungen
• Gesundheit, Fitness und kognitive Funktionen
• Selbstkonzept, Selbstbewusstsein, Lebenszufriedenheit, Motivation, Lebensqualität
• Soziale Kompetenz des ÜL

Sporttheoretische und sportpraktische Aspekte:

• Trainierbarkeit im Alter
• Funktionsüberprüfung
• Sturzprävention (Kraft / Koordination / Ausdauer / Beweglichkeit)
• Einweisung in das Präventionssportprogramm „Sturzprävention“

Organisatorische Aspekte:

• Informationen zum Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT
• Einbindung der gelernten Inhalte in den Vereinsalltag
• Präventionssportprogramm „Sturzprävention“

Die Ausbildung umfasst 20 Lerneinheiten.
Anmelden können Sie sich über das Bildungsportal.

Fit und mobil im Alter 1/2022:   12./13.03.2022 Sportschule Frankfurt    

Fit und mobil im Alter 2/2022:   15./16.10.2022 Sportbildungsstätte Sensenstein    

Referenten:  lsb h - Lehrteam "Sport und Gesundheit"
Gebühr2022: 150 Euro p.P. inkl. Übernachtung im Zweibettzimmer und Vollpension sowie umfangreichen Materialien (Skript, Kurskonzept)

Die Übungsleiter/innen werden gemäß den Anforderungen im Präventionssport qualifiziert, ein zielgruppengerechtes Präventionssportangebot mit dem Angebotsschwerpunkt „Haltungs und Bewegungssystem“ im Verein umzusetzen. Dafür werden sie auch in das Präventionssportprogramm „Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung“ eingewiesen.

Präventionssportprogramme ermöglichen die Beantragung des Qualitätssiegels SPORT PRO GESUNDHEIT mit gleichzeitiger Anerkennung des Siegels Deutscher Standard Prävention durch die Zentrale Prüfstelle Prävention ZPP. Eine Förderung der Kurse durch die Krankenkassen wird so möglich.

INHALTE:

Vertiefende medizinische Grundlagen u.a.: 

• Funktionelle Anatomie des Bewegungssystems
• Rückenerkrankungen und Kontraindikationen für ein präventives Vereinsangebot
• Erkennen und Vermeidung von muskulären Dysbalancen

Psycho-soziale Aspekte u.a.:

• Spielerische Formen der Körperwahrnehmung
• Erfahrung von Gleichgewicht und Lage des Körpers im Raum

Sporttheoretische und sportpraktische Aspekte:

• Rückengerechte Aufwärmformen
• Gruppenarbeit Funktionsgymnastik
• Haltung und Bewegung im Alltag
• Ergonomie am Arbeitsplatz
• Einweisung in das Präventionssportprogramm „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“

Organisatorische Aspekte:

• Präventionssportprogramm „Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung“
• Informationen zum Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT
• Einbindung der gelernten Inhalte in den Vereinsalltag

Die Ausbildung umfasst 20 Lerneinheiten.
Anmelden können Sie sich über das Bildungsportal.

Haltung und Bewegung 1/2022:   26./27.03.2022  Sportschule Frankfurt  

Haltung und Bewegung 2/2022:   10./11.09.2022  Sportbildungsstätte Sensenstein 

Haltung und Bewegung 3/2022:   12./13.11.2022  Sportschule Frankfurt  

Refertenten: lsb h-Lehrteam "Sport und Gesundheit"
Gebühr: 150 Euro p.P., inkl. Übernachtung im Zweibettzimmer und Vollpension sowie umfangreiche Materialien (Skripte, Kurskonzept)